Di vê gotarê de, em ê bernameya Diet & Diary binêrin, ku ji bo nirxandina xwarin û calorîkî hate çêkirin. Her tiştek hewceyê we hewce ye, ku dibe ku bikarhênerên ku li ser hin xwarin û qaîdeyên nutritional hene. Let's review review.
Daxistina rojane rojane
Di tabloyê de "Ration" Guhertoyên her xwarinê di rojan de tê kirin. Li ser bingeha avahiyên bingehîn bi bi xwarina bingehîn re, ji fêk û xwarinê hene, ji bo hilberên nîv-pêşîn û hilberên hişk hene. Heke hûn di lîsteyê de hewce nebînin, hûn dikarin bi riya menuê ve bi rênîşandan re zêde bikin.
Tîmên xwe çêbikin
Hilberên xwe zêde bikin, naveroka xwe diyar bikin û ravekek navê xwe, paşê wê wê di bernameyê rizgar kirin û ji bo paceya xwarinê tê bikaranîn. Diet & Diary bixweber bi tevahî hemî beşên xwarinê hesab dike û ev agahdariyê li ser-screenê nîşan dide.
Di şaneya nû de tête nîşandan, ku ji naveroka proteîn, fat, carbohydrates, avê û caloriyê nîşan dide. Pêdivî ye ku ji bo lêgerîna karanîna bikar bînin, heke xwarinên pir zêde ne - wê dê alîkariya rast bibînin.
Database database
Hemû hilberên di navnîşan de têne tomar kirin di tabloya cûda de têne kirin. Ew di heman rengî de wekî xweyên dermanan têne nîşandan, bi hêman û caloriyan têne nîşandan. Girêdana nû ya nûvehê li her qada bêkêşanek rast-ê bi awayek çê kirin. Divê bikarhêner divê hemî agahdariyên agahdariyê li ser hilberê hilber bikin, û paşê wê dê di amadekirina xwarinê an xwarinê de bicih bikin.
Peldanka rojane nîşan bide BZHU
Hemê van tables û lîsteyan de dê bêyî vê fonksiyonê ne hewce ne, çimkî ew bikarhênerên ku herdem herdem herdem ji hejmara madî û calories ve têne agahdar kirin. Ji kerema xwe ji bo pêşdibistana avahiyê, ew e ku bi rojê veguherîne û li gor, diqewime ku ji bo her ji wan re xwarinê kontrol bikin.
Daneyên danûstendinê
Ji kerema xwe li ser forumê biaxivin û di nav civakê de têkiliya xwe ya xweya Diet & Diary. Herweha, profîreyek bi draviyê re peyda dike, ku ji hêla bikarhênerên din têne dîtin. Ev malpera malpera fermî, an navnîşê di programa fermî de hatiye afirandin.
Virtues
- Bernameyek azad e;
- Li Rûsyayê ava kirin
- Interfere û intuitive interface;
- Hêzbûna ku bi civaka têkiliyê ve girêdayî ye.
Zerar
Di dema ceribandinê de Diet û kêmasiya Diary de hatin dîtin.
Diet & Diary bernameya herî baş e ku ew ê dişewitîne û bi pisporên taybetî yên peyivîn, wê girîng e ku li kûreyên hejmarek û ji hêla protein, xwarin û carbohydrates ve tê dayîn e. Bi xwarinê bikarhênerên din, her kes dikare xwe di malpera fermî de nas dikin.
Diet & Diary for free download
Guhertoya herî nû ya bernameyê ji malpera fermî dakêşin
Gotara di torên sosyal de parve bikin: